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Anclaje con piolet recuperable

Autodetencion

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Como construir un iglu 

Técnicas de progresion y encordamiento

Ejercicios para escaladores 

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Como preparar la mochila para un día de senderismo Salir del nudo de alondra en el ocho con medios ciscunstanciales Otro de encordamiento Rescate ante la caida en una grieta de un glaciar
Chaquetas de pluma      
       

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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